きつい時は、チバテレビの大岡越前見とけば間違いないから

と　思って、年末撮りためた　大岡越前を見始めた4:35。

1番に優先すべきことは　受験合格。

優先順位　2位は　学力向上。

３番目は　むすめ　来週末の英検と勉強の両立。

同率３番目は　つまとむすめとむすこの体調管理。

そこに意識を集中させて、今日をすごしたい。

たぶん　きついときは、その日１日に集中する方がいい。考えることは少なくした方が溢れづらくなる。

そんな気がする。

深呼吸できたら　深呼吸。

水だけは　意地で飲んでね。

今日も17時からやるみたいだから

大岡越前　みとけば　大丈夫だよ